Off-Road.gr

μετά απο ενα μήνα και τέσσερης ημέρες σήμερα, ναι!!!!, το γόνατο μου πέρασε την ορθή γωνία και σχεδόν άγκιξε τις 100 μοίρες!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

H ΠΡΩΤΗ ΕΝΤΟΥΡΑΔΑ

Σαββατο μεσημέρη, κατά την δειάρκεια μιας υπέροχης λιακάδας πήρα τις πατερίτσες μου και πήγα να αράξω στον Υμμητό. Υπέροχη η αίσθηση του ήλιου8), υπέροχες οι μυρωδιές του βουνου, υπέροχα και τα μονοπάτια που αγνάντεψα φαίρνοντας αναμνήσεις από πεζοπορίες-ποδηλατάδες-εντουράδες.
Το αποτέλεσμα???? Στην κυριολεξία ένιωσα οτι γύρισα από την ξενιτιά(4ης τοίχοι) στην πατρίδα μου. Εκατσα κάτω στο χώμα και πρωτη φορα με πήραν τα ζουμιά από την χαρά και την συγκίνηση....
Αχ......αν είσαι ερωτευμένος με την φύση δεν γιατρεύεσαι ποτέ.
Που θα πάει??? Θα γίνω καλά και όπου έχω παει για enduro θα πάω και θα το περπατήσω.

Δηλαδη μπορεις να κανεις αυτη την κινηση ανετα πλεον;

Μπορεις δηλαδη ανετα να ανεβεις και σε quad! Παρατηρησε σε παρακαλω τις γωνιες που σχηματιζονται, (οχι ρε, δες!) και πες μας εαν οντως μπορεις για να ξερουμε!!

(Εχω πηξει πολυ στην δουλεια σημερα απο οτι καταλαβαινεις!)

κάτι άσχετο :

Αυτό το μυστήριο ον με το τραγίσιο μουσάκι ( Πετρούτσος) το έχεις δει ;
Παρεπιπτόντως πως ομόρφηναν έτσι οι γουρουνάδες;

φίλε leipsippos
το παλεύω σχετικά με την κίνηση της άρθρωσης:cry: . Ακρως ιατρικές οι φώτο.
Φυσικά και μπορω να ανέβω σε quad!!!! Και όταν κουράζομαι θα ακουμπάω το πόδι στο μπροστινό φτερό για άραγμα:shock:. βρε λες??? Πάντως αν πρόκειται για το συγκεκριμένο τις photo ανεβαίνω και τώρα.

ΑΧΑΡΕ το ον με το τραγομουσάκι κοινώς τον φίλο μας kenny...ναι το έχω δει. Περνάει καμιά φορά από εδώ και μου περιγράφει τα ταξίδια του για να μου φτιάξει το κέφι. Αν δεν κάνω λάθως πήρε την vespa και ξεκίνησε για Κεφαλλονιά ή Ιθάκη

Πάντως εγώ ξέρω το φίλο μου το GasGas τι τον βοήθησε πριν χρόνια να σπάσει την αγκύλωση στο γόνατο με τις λάμες!!!
Μια βόλτα Πεντέλη με το RM!!!!

χα. Το κακό είναι οτι ακόμα δεν το πατάω... Εννοείτε πως αν φτασω σε σημείο(ελπίζω οχι) να το πατάω και να μην κλείνει ακόμα, τότε θα πάω κ εγώ για καμιά Πεντελη. Ας ελπιζω οτι θα έχει κλείσει

Γιάννη μπράβο,

Αφού το έφερες στις 90° + πας καλά !

Συνέχισε και κάνε προπόνηση με τις πατερίτσες όσο χρειαστεί.

Δώσε χρόνο στον οργανισμό σου να θεραπευτεί και κάνε "ευλαβικά" τις φυσιοθεραπείες σου !!!

Ο χρόνος θα περάσει, το πόδι θα παραμείνει ! Φρόντισε να είναι όσο πιό λειτουργικό γίνεται.

Μην ξεχνάς ότι όλοι οι επαγγελματίες του ΜΧ (κυρίως) κάνουν μόνο ποδήλατο, βάρη και προπόνηση με το μηχανάκι επειδή σχεδόν όλοι σακατεύουν τα άκρα τους από νωρίς (Τρέξιμο ποτέ, αφού καταπονεί τις αρθρώσεις)! Πολλοί φοράνε ειδικούς νάρθηκες (CTI κλπ) και κανείς δεν ξεφεύγει χωρίς σοβαρό τραυματισμό!

Δεν σου λέω να κάνεις την "ασκητική" ζωή του επαγγελματία αθλητή αλλά να σου θυμίσω ότι το σώμα μας είναι το "όχημα" που μας κουβαλάει στην πορεία μας στον χρόνο και γιά να πάμε μακρυά πρέπει να το συντηρούμε και να το επισκευάζουμε σωστά (όταν χρειαστεί) !

Χαλάρωσε λοιπόν και ... απόλαυσέ το, αφού σπάνια δίνονται ευκαιρίες γιά άραγμα !

geco έγραψε:Γιάννη μπράβο,

Αφού το έφερες στις 90° + πας καλά !
Συνέχισε και κάνε προπόνηση με τις πατερίτσες όσο χρειαστεί.
Δώσε χρόνο στον οργανισμό σου να θεραπευτεί και κάνε "ευλαβικά" τις φυσιοθεραπείες σου !!!
Ο χρόνος θα περάσει, το πόδι θα παραμείνει ! Φρόντισε να είναι όσο πιό λειτουργικό γίνεται.
Μην ξεχνάς ότι όλοι οι επαγγελματίες του ΜΧ (κυρίως) κάνουν μόνο ποδήλατο, βάρη και προπόνηση με το μηχανάκι επειδή σχεδόν όλοι σακατεύουν τα άκρα τους από νωρίς (Τρέξιμο ποτέ, αφού καταπονεί τις αρθρώσεις)! Πολλοί φοράνε ειδικούς νάρθηκες (CTI κλπ) και κανείς δεν ξεφεύγει χωρίς σοβαρό τραυματισμό!
Δεν σου λέω να κάνεις την "ασκητική" ζωή του επαγγελματία αθλητή αλλά να σου θυμίσω ότι το σώμα μας είναι το "όχημα" που μας κουβαλάει στην πορεία μας στον χρόνο και γιά να πάμε μακρυά πρέπει να το συντηρούμε και να το επισκευάζουμε σωστά (όταν χρειαστεί) !
Χαλάρωσε λοιπόν και ... απόλαυσέ το, αφού σπάνια δίνονται ευκαιρίες γιά άραγμα !

Αχ ρε geco σίγουρα έχεις δίκιο σε όλα αλλά κουράστηκα.
τις 90 μοίρες, φυσικά δεν τις έχω κερδίσει στη φυσική μου κίνηση αλλά τις φτάνω μόνο κατά την φυσικοθεραπεία...στα όρια του πόνου. Το καλό είναι οτι καταφερα κ τεντώνω το πόδι , κάτι για τι οποίο ανησυχουσε ο χειρούργος, οπότε μάλλον είμαι σε καλό δρόμο.

THANKS

sacram έγραψε: φυσικοθεραπεία...στα όρια του πόνου.

Το λέει και ο Χατζηγιάννης : "Δεν έχω χρόνο γιά άλλο πόνο ..."

Το είπαμε όμως, ο πόνος θα φύγει (και θα ξεχαστεί) ενώ το αποτέλεσμα της φυσικοθεραπείας θα μείνει ! Αφου έφαγες τον ... γάιδαρο κάνε λίγο κουράγιο και γιά την ουρά!

Οπότε σε θέλω δυνατό και αποφασισμένο!!!

Όχι "κόττα" σαν ...

geco έγραψε:Όχι "κόττα" σαν ...

Για ποιόν χτυπάει η καμπάνα?

geco έγραψε:

sacram έγραψε: φυσικοθεραπεία...στα όρια του πόνου.

Αφου έφαγες τον ... γάιδαρο κάνε λίγο κουράγιο και γιά την ουρά!

Οπότε σε θέλω δυνατό και αποφασισμένο!!!

ναι αλλά η ουρα του γα'ι'δάρου έχει τρίχες μακριές και σκληρές(στην καλύτερη περίπτωση...). Τέλος πάντων δίκιο έχεις πάλι.

Αύριο θα πάω στον γιατρό για δεύτερη ακτινογραφία και check up.
Οπότε ελπίζω το επόμενο post που θα γράψω να έχει καλά νέα

5 εβδομάδες από το χειρουργείο, σήμερα πήγα στον doc(όχι τον δικό μας γνωστό doc) για επανεξέταση.
Τέντωσε το πόδι μου λέει, τεντώνω εγώ. Μπράβο σου, μου λέει, πολύ καλά:D.
Λύγισε το. Το λυγίζω εγώ, ωραία ωραία λέει αυτός .
Πήγαινε για μια ακτινογραφία τώρα. Πάω όλο χαρα και αγωνία, ελπίζωντας οτι θα μου πει πάτα το!!!! Επιστέφω με την ακτινογραφία στο χέρι και καθώς την κοιτάει λέει: Α!!! Πάρα πολύ καλά!!! ¨Ολα πάνε πάρα πολύ καλά. Κόκαλο και χιαστός κομπλέ!!!
Τί θα σκεφτόσασταν εσείς αν το ακούγατε αυτό??? Ωπ θα το πατήσω τώρα!!!
Αρχ#@$ια!!! Γυρνάει και μου λέει...... ωραία ξανά έλα σε 1 μήνα και μην το πατήσεις ακόμα. Απλά ακούμπα το κάτω,το πολύ 5 κιλά βάρος στο πόδι

Τελικά μήπως πρέπει να σταματήσω να προσδοκώ και να ανυπομονώ

Το δεξι ποδι δεν ειναι ? Αρα σε μηχανη ανεβαινεις , μονο μην σηκωθεις ορθιος.Δικε μου 5 κιλα πιεση στο πισω φρενο ειναι ΟΚ! Κομπλε εισαι , τι τρωγεσαι;